Навигация
На главную
Музыка MP3
Архив новостей
База знаний
ОФП
Акробатика
Элементы паркура
Наши новости
В мире паркура
Паркур видео
Голосования
Поиск по сайту
PK Команды
Карта сайта
Форум
Гостевая книга
Фотогалерея
Наша кнопка
Обратная связь

Счетчик
Понедельник302
Вторник279
Среда415
Четверг379
Пятница306
Суббота90
Воскресенье318
Сейчас online:7
Было всего:102708
Рекорд:429

Фотогалерея
Случайная картинка

Всего альбомов: 4
Всего картинок: 70

Разделы галереи:

· Открытие 2008 года
· Обои
· Паркур Фото
· Первые Тренировки

Статьи
1. Клип Лигалайза - Стресс
2. Открытие сезона 2008
3. 3run
4. Как не надо писать о ПК
5. Развития гибкости
6. Себастьян Фука
7. Ответвления от паркура
8. Искусство падения
9. Растяжения
10. ПК - лучшее у молодежи
11. День паркура на YouTube
12. Mercedes GLK и паркур
13. Урбания 2008
14. Женский семинар по ПК
15. Ушибы
16. Движение в ритме города
17. Ссадины, мозоли, ожоги
18. Раны
19. Паркур-игра Mirror's Edge
20. СТС - Галелео о Паркуре
21. Давид Белль
22. Окончательный список
23. Правильное питание
24. Возростная физиология
25. Видео от Давида Белля
26. Кодекс трейсера
27. Опрос - Открытие 2008
28. Опрос - Ночная треня

Статистика


Экстремальный портал VVV.RU

Rambler's Top100


Последние новости
Чэннинг Татум сыграет в экшне про паркур от 2008-09-27 12:19:04
Паркур вместо перекура? от 2008-09-27 12:17:56
Паркур в Качканаре от 2008-09-27 12:16:51
Люди с вертикальным взлетом от 2008-09-27 12:15:59
Нет границ, а есть лишь препятствия от 2008-09-27 12:14:34
Урбания в Казани: поврежденных нет, одни победители от 2008-09-27 12:14:02
Уральские трейсеры осваивают крыши Екатеринбурга от 2008-09-27 12:13:15
В городе засветились ямакаси от 2008-09-27 12:11:09
Хабаровские подростки выбирают экстрим от 2008-09-27 12:10:13
Среди молодёжи всё больше искателей адреналина от 2008-09-27 12:09:15
TRU Family от 2008-09-27 12:08:32
В Костроме появился паркур от 2008-09-27 12:07:32
Подробности смерти 15-летнего трейсера от 2008-09-27 12:06:18
Возможен ли паркур в зале??? от 2008-09-27 11:36:35
Набор в зал (школа паркура) от 2008-07-21 20:39:44

Что есть паркур???
Что есть паркур???

Люди очень ценят свободу. Однако все время стремятся загнать себя в определенные рамки: заборы, стены, знаки ограничения скорости, правила дорожного движения. Они боятся за свою неприкосновенность, здоровье жизнь. Но и среди них находятся смельчаки не волнующиеся о себе. Зачем искать переход, если можно через дорогу? Зачем топать по лестнице , если можно спрыгнуть? Зачем задыхаться идя по тротуару, если можно лететь по воздуху через крыши?
"Нет границ, есть лишь препятствия", - такова философия паркура.

Этому виду экстремального спорта и посвящен наш сайт.

 Отморожение
категория: Архив знаний дата: 16-07-2008 добавил: DuaL
Отморожение вызывается действием на организм низкой температуры. Предрасполагающие причины: сильный ветер, повышенная влажность воздуха, тесные, не по погоде обувь и одежда, травма, инфекционное заболевание, голод, переутомление, алкоголь, потливость, потертости. Отморожению подвергаются чаще пальцы рук, ног, уши, нос, щеки. В 70-90% страдают нижние конечности.

Начинается отморожение с пощипывания, покалывания, резких болей, которые сменяются потерей чувствительности. Кожа сначала краснеет, потом появляется фиолетовая или пестро-мраморная окраска, которая затем становится мертвенно-бледной. Иногда покраснение сразу сменяется побледнением. Нарастает ощущение окоченения пальцев рук, ног, подвижность уменьшается. Это первый, скрытый период. После согревания, восстановления кровообращения отмороженной части тела наступает второй период – реактивный.

По реакции на согревание различают четыре степени отморожения.

Первая степень характеризуется краснотой, отечностью кожи и небольшой болезненностью. При второй степени, на пораженной коже появляются пузыри, наполненные прозрачной жидкостью. Третья и четвертые степени выявляют через два и более дней. При третьей степени на коже возникают темные фиолетовые пузыри, язвы, раны. Отмороженные кожа и мягкие ткани не восстанавливаются, а замещаются рубцовой тканью. При отморожении четвертой степени происходит омертвение тканей.

Первая помощь: растирание отмороженного участка камфорным маслом, борным спиртом, а затем сухой ватой. Допускается растирание чистой сухой рукой, шерстяной перчаткой и шарфом, но не снегом, т.к. это вызывает еще большее охлаждение и повреждение кожи кристаллами снега. При возможности, необходимо отмороженные части тела согревать в ванне (температуру воды постепенно повышают с 18-20° до 37-40°), продолжая растирать их. Растирание и согревание надо делать до тех пор, пока не покраснеет кожа и не появится боль. Пораженные места протирают спиртом, одеколоном, водкой или другими дезинфицирующими веществами и накладывают сухие стерильные повязки. Лечение проводит врач.

Профилактика отморожений – ношение легкой, не стесняющей движений теплой одежды, обуви по ногу, с теплой прокладкой, а в мороз – теплой, закрывающей уши шапки и шерстяных перчаток. Важно, чтобы одежда и снаряжение были хорошо пригнаны, но не нарушали кровообращение. Надо следить, чтобы ноги были сухими (влажные ноги легко отморозить). Необходимо бороться с потливостью. Лучшим средством является систематическое закаливание организма.
Просмотров новости: 552


Похожих новостей не найдено =(

Ваше имя:
Ваш e-mail:

Very Happy Smile Sad Surprised
Shocked Confused Cool Laughing
Mad Razz Embarassed Crying or Very sad
Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink
Exclamation Question Idea Arrow
Код Проверки:

Введите Код:

Запомнить


Поиск

Минимум 3 буквы

Опрос
Какие видео вы бы хотели скачать с сайта?

David Bele & CO
Deviants
PAWA
PKSPA
UrbanFreeFlow
Yamakasi
Калининградские



Результаты

Ответов 429
Комментариев : 188

Реклама
Нетрадиционной медицины проктолог центральная больница.
родившийся год быка, год быка одежда
Sie sind auf der suche nach einer Baufinanzierung



Партнёры
Parkur.ru

GomelParkour

Parkour.Org.ru

Сайт Калиниградских тусовок

Стартовая страница Калининграда

Parkour Bonus Clan

Официальный сайт черняховского паркура


TosnoTracers. Объединение трейсеров города Тосно
Game Portal Dark Monster
сайт клана [oTMoPozZzkI]
Команда по паркуру-RuS.FoRcE
Паркур. Всё о паркуре. Трейсеры
Паркур (parkour) портал. Все о паркуре.
Неформалы калиниграда
Сайт команды (R_L) по паркуру
*СООБЩЕСТВО ПАРКУРА В НОВОЙ КАХОВКЕ*
PARKOUR-CR.

сделай выбор!


rV Parkour


Наш баННер!
Паркур в Калининграде

Вот его код:

(c) 2007-2008 tracers.net.ru | Powered by PayK.Org