Люди очень ценят свободу. Однако все время стремятся загнать себя в определенные рамки: заборы, стены, знаки ограничения скорости, правила дорожного движения. Они боятся за свою неприкосновенность, здоровье жизнь. Но и среди них находятся смельчаки не волнующиеся о себе. Зачем искать переход, если можно через дорогу? Зачем топать по лестнице , если можно спрыгнуть? Зачем задыхаться идя по тротуару, если можно лететь по воздуху через крыши? "Нет границ, есть лишь препятствия", - такова философия паркура.
Этому виду экстремального спорта и посвящен наш сайт.
Перелом – нарушение целостности кости, вызванное действием силы, превышающей ее упругость. Неполное нарушение называют трещиной. Различают переломы: травматические и патологические, закрытые и открытые, внутрисуставные, отрывные, со смещением и без смещения.
Переломы бывают разной формы: поперечные, косые, продольные, винтообразные, осколочные, компрессионные и др.
Причины переломов: падение, удар, столкновение, сдавливание, сжатие, сгибание, скручивание и др.
Признаки: резкая боль и «хруст» в момент повреждения. При попытках к движению, при ощупывании места повреждения возникает острая боль. Для определения перелома пользуются симптомом «легкого удара» - производят толчок по оси кости вдали от перелома, при этом возникает острая боль в том месте, где нарушена целостность кости. При переломе может измениться форма кости из-за смещения осколков; иногда отмечается подвижность кости в том месте, где ее в норме не должно быть; возможна крепитация – шум от трения осколков кости (этот признак надо определять осторожно, чтобы не нанести дополнительной травмы).
При каждом переломе костей происходит повреждение окружающих мягких тканей: мышц, фасций, сосудов, нервов, суставной сумки и др., что приводит к кровоизлиянию, отеку тканей, вызывает нарушение функций. При открытом переломе отломки кости, разорвав мягкие ткани, могут выступать из раны. Точные данные о переломе получают с помощью рентгеновского снимка.
Первая помощь: при закрытых переломах – наложение временной иммобилизирующей повязки (шины); при открытых переломах – остановка кровотечения, наложение асептической повязки и шины, введение противостолбнячной сыворотки.
Применяют специальные шины (деревянные, фанерные, металлические) такой длинны, чтобы они захватывали сустав выше и ниже места перелома. Или используют в качестве шин доски, палки, пучки прутьев, лыжи и др. Если ничего подходящего нет, то надо прибинтовать пострадавшую конечность: руку – к туловищу, ногу – к ноге. Шины плотно прибинтовывают. Предварительно положив что-либо мягкое (вату, марлю, платок и др.) на место перелома и на костные выступы. Для уменьшения боли и кровоизлияния на место повреждения кладут холод. Пострадавшего немедленно доставляют в лечебное учреждение.
Перелом лопатки (встречается редко) может быть от удара, от падения на нее.
Первая помощь: накладывают повязку типа Дезо и пострадавшего госпитализируют. Лечение продолжается около 4-6 лет.
Перелом ключицы чаще возникает на середине или на границе средней и наружной трети. Перелом обычно сопровождается смещением отломков (симптом клавиша). Больной держит голову наклоненной в сторону перелома. Здоровой рукой поддерживает больную, согнутую в локте.
Причины: удар по кости, падение на бок, на согнутую руку.
Первая помощь: иммобилизация с использованием палки. Необходимо, чтобы пострадавший удерживал ее в локтевых сгибах. Накладывают также удерживающую повязку: в подмышечную впадину больной стороны кладут валик из марли и ваты, затем прибинтовывают плечо к туловищу, а предплечье, при согнутой в локте руке подвешивают на бинте, косынке, полотенце (повязке Дезо). Срок восстановления работоспособности 1,5 – 2 месяца.
Перелом верхнего отдела плечевой кости: анатомической, хирургической шейки и отрыв большого бугра. Переломы бывают: вколоченный, аддукционный (смещение отломков кнаружи), абдукционный (смещение в подмышечную впадину).
Причины: прямой удар, падение на локоть, на кисть вытянутой руки.
Помощь: повязка, как при переломе ключицы, и быстрая госпитализация спортивная работоспособность восстанавливается через 2-3 месяца.
Перелом диафиза (среднего отдела) плечевой кости. Симптомы те же, что и при переломах.
Первая помощь: шинная повязка, предплечье на косынке, госпитализация. Восстановление работоспособности через 2-3 месяца.
Перелом локтевого отростка возникает от удара при падении на локоть.
Признаки: припухлость, кровоизлияние, резкая местная болезненность, западение на месте перелома.
Помощь: шинная повязка, направление пострадавшего к хирургу. Восстановление работоспособности через 1,5-2 месяца.
Перелом диафиза лучевой или локтевой кости возникает от прямого действия силы (удара, падения). Признаки и помощь те же, что при переломах. Спортивная работоспособность восстанавливается через 2,5-3 месяца.
Перелом головки лучевой кости возникает при падении на вытянутую руку, на ладонь. Симптомы: кровоизлияние в сустав, ограничение движений. Срок восстановления работоспособности через 2-2,5 месяца.
Перелом лучевой кости в типичном месте (в нижней трети). Причина: падение на руку с опорой на ладонь при падении с высоты.
Признаки: деформация нижней трети предплечья, ограничение движений, невозможность пронации и супинации. Спортивная трудоспособность восстанавливается через 1,5-2,5 месяца.
Перелом костей лучезапястного сустава, чаще ладьевидной, полулунной как следствие удара по запястью или падении на согнутую в тыльную сторону кисть.
Признаки: припухлость сустава, боль при ощупывании и движениях в суставе.
Помощь: наложение шинной повязки. Шину накладывают от локтевого сустава до конца пальцев до ладонной поверхности. В ладонь пострадавшего вкладывают плотный комок ваты, обмотанный марлей. К занятиям спортом разрешается приступать через 6-8 месяцев.
Переломы пястных костей могут быть от прямого удара по тылу кисти или от непрямого воздействия силы при падении на согнутую кисть.
Признаки: припухлость, боль при потягивании и надавливании на соответствующий палец, при сжимании пальцев в кулак.
Помощь: шинная, а затем гипсовая повязка, наложенная хирургом. Спортивная работоспособность восстанавливается через 1,5-2 месяца.
Переломы фаланг пальцев кисти возникают от прямого удара по пальцам.
Помощь: вправление, наложение иммобилизационной повязки и лечение у хирурга. Восстановление работоспособности наступает через 1,5-2 месяца.
Перелом бедренной кости, берцовых костей могут быть в результате воздействия механической силы ударов, а также скручивания, падения и т.п.
Признаки, характерные для переломов. Первая помощь – как обычно при переломе и специальное лечение в травматологических отделениях больницы.
При переломе лодыжек (часто сопровождается подвывихом) болезненность определяется в области самой лодыжки и носит местный характер, движения в голеностопном суставе почти невозможны и крайне болезненны. Необходима надежная иммобилизация осколков в правильном положении путем накладывания повязок на голеностопный сустав и шинирования (лучше проволочной шиной).
Восстановление спортивной работоспособности после перелома бедра наступает через 6-7 месяцев, обеих костей голени – 4-5, большеберцовой – 3-4, малой берцовой – 2-2,5, лодыжек – 2-3 месяца.
Перелом плюсневых костей возможен при приземлениях с большой высоты и падениях.
Признаки: отек, резкая боль, нарушение функций.
Помощь: иммобилизация гипсовой повязкой. При переломе одной кости работоспособность восстанавливается через 1,5-2 месяца, а при переломе нескольких костей – через 3-4 месяца.
Перелом челюстей.
Помощь: повязка на подбородок, прижимающая нижнюю челюсть к верхней, и стационарное лечение.
При переломе ребер пострадавшие жалуются на боль в грудной клетке, усиливающуюся при глубоком вдохе, кашле, надавливании. Пострадавшие рефлекторно наклоняют туловище в больную сторону, прижимая руку к груди. Для иммобилизации осколков и уменьшения их трения во время дыхания вокруг грудной клетки (при выдохе) накладывают лейкопластырную или круговую тугую повязку из широкого бинта, полотенца. Работоспособность восстанавливается через 20-25 дней.
При переломе костей черепа, позвоночника, таза пострадавшего осторожно укладывают на жесткие носилки и немедленно отправляют в больницу.
Пострадавшего переносят на специальных носилках или используют для этого доски, скамейку, лестницу, пальто, шинель, одеяло и др.
Переносить можно вдвоем (на переплетенных руках), втроем (находясь с одной стороны пострадавшего и подложив под него руки: первый под голову и спину, второй - под крестец, третий под ноги). Все трое, поддерживая пострадавшего, идут в ногу, ровной походкой. Можно переносить также и одному: на руках, на плече, спине.
Приступать к спортивным занятиям можно лишь после длительного лечения и заключения лечащих врачей (травматолога, невропатолога), а также спортивного врача.
Лечение пострадавших с переломами костей функциональное, где большая роль принадлежит лечебной физической культуре и массажу, значение которых особенно велико в предупреждении осложнений и восстановлении нарушенных функций.
Просмотров новости: 887
Похожие новости:
Повреждения связок и суставов (Опубликована 2008-07-16 14:32:01) Повреждения связок и суставов наблюдаются при внезапных, резких движениях в суставе, амплитуда которых превышает границы нормальной. Это может быть, например, при сгибании ноги в коленном суставе с по...
Травмы (Опубликована 2008-07-16 14:21:10) При нарушении правил поведения занятий возможны различные травмы: ссадины, потертости, раны, ушибы, растяжения и разрывы мягких тканей, вывихи суставов, переломы костей и хрящей, тепловые и солнечные ...
Ушибы (Опубликована 2008-07-16 14:13:40) Ушиб – повреждение тканей и органов без нарушения целости наружных покровов. Происходит вследствие быстрого кратковременного сдавливания тканей между двумя твердыми телами, предметом (палка, кулак, об...
Паркур- лучшее, что есть у молодежи (Опубликована 2008-05-28 22:51:34) Паркур – это самое лучшее, что есть у современной молодежи. Во всяком случае, почти все начинающие корреспонденты всех каналов и почти всех газет первым делом предлагают своим редакторам «написать о ч...
Восстановление после травм (Опубликована 2008-05-28 22:31:59) Восстановление после спортивных травм
Риск, неизбежный при занятиях паркуром, может привести к различным последствиям для здоровья: от растяжений до более серьезных травм, исход которых, порой оказ...
Алюминиевые радиаторы 
Переломы
дата: 16-07-2008